Como garantir uma vida saudável após a aposentadoria

Após anos de trabalho, finalmente chega a hora de se aposentar. Uma oportunidade de tocar em frente projetos paralisados, passar mais tempo com a família, ou seja, substituir o tempo que o trabalho ocupava na vida. Mas como ter uma rotina saudável na terceira idade? Como vivem bem fisicamente, psicologicamente e financeiramente?

A Anasps TV buscou a opinião e dicas de especialistas nessas áreas para que você, associado, fique informado e busque as melhores práticas para manter uma vida equilibrada. Fazer uma planejamento financeiro adequado para prevenir surpresas que possam chegar a afetar até o psicológico e procurar auxílio de profissionais adequados são algumas das dicas que você encontra nesse vídeo informativo.