21-02-2023
Após um longo feriado, demora um certo tempinho para voltar com tudo à rotina, não é mesmo? Então, para que você fique com energia logo cedo, anote a receita de um smoothie gostoso e saudável para fazer no seu café da manhã de amanhã. Você vai precisar de 100 ml de leite de côco; 100 ml de água; 1 colher de sopa de cacau em pó e 1 banana. Bata tudo no liquidificador e delicie-se.