11-04-2022

O ato de beber água é tão importante para o nosso corpo quanto o de se alimentar: a manutenção da saúde precisa se tornar um hábito! Por isso, a Anasps veio te lembrar: o ideal é beber, pelo menos, dois litros de água. Isto porque nosso corpo é constituído de aproximadamente 70% de água, ou seja, o líquido participa de todas as nossas reações corporais.

Terminou de ler? Já corre lá e bebe dois copos de água!