Dia 7 de julho é comemorado o dia mundial de chocolate. O chocolate é um alimento adorado pela maioria das pessoas, mas é importante ressaltar que, só faz bem, desde que consumido em quantidades moderadas. Veja seus benefícios para a saúde: 

– Alivia o estresse;

– Combate a ansiedade;

– Ajuda o raciocínio;

– Melhora o humor (liberação de serotonina);

– Grande fonte de energia;

– Combate a hipertensão e depressão.

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