Byanca Guariz

A campanha Janeiro Branco chegou para mostrar a importância do cuidado com a saúde mental. Seu objetivo é chamar a atenção da humanidade para questões e necessidades relacionadas a saúde mental e emocional das pessoas.

Assim como os cuidados com várias partes do corpo, a saúde mental deve ser cuidada o ano todo. Na era em que vivemos é muito importante sentir-se bem consigo mesmo.

Para te ajudar, o Clube Anasps possui convênios com descontos especiais. Sempre que sentir necessidade, não hesite em buscar ajuda profissional.

Confira!

Instituto Órion de Psicologia e Desenvolvimento Humano – Brasília

Redução de 50% (cinquenta por cento) no valor da consulta inicial e nas sessões de tratamento em psicologia.

Telefone: 61 37107477

Consultório de Psicologia – Dra. Magali Melo – Natal

27,50% de desconto, em todas as consultas enquanto durar o tratamento.

Telefone: 84 999857207

Sede localizada em:
Av. Lima e Silva, 1271
Sala 307 Centro Empresarial Manoel Novaes
Lagoa Nova – Natal/RN

Instituto Integrare – Macapá/AP

Desconto de 35% nos serviços oferecidos pela Instituto Integrare nas áreas de psicologia e nutrição.

Endereço na internet: https://pt-br.facebook.com/instituto.integrare
Telefone: 96 32426365

Dicas do Clube Anasps para cuidar da saúde mental

– Reserve momentos para relaxar;

– Pratique atividades físicas;

– Tenha uma rotina de sono saudável;

– Pratique uma arte (pintura, canto, escrita);

– Acredite em si;

– Conviva com pessoas positivas;

– Respeite seu próprio tempo;

– Conheça suas necessidades;

– Busque ajuda se necessário.